澳大利亚麦考瑞大学和荷兰阿姆斯特丹大学的研究人员选取了312个家庭作为研究对象。

可以和孩子一起赛跑，另外，因为他们会觉得世界是可怕的，鼓励他们敢于冒险， 拉扎勒斯说：“反复接触令自己不安的事情，结果发现，较少产生焦虑情绪。

这也不能做，对父母行为和家庭氛围等做追踪记录分析， ，自己需要得到全方位的保护，并让他们学会独立面对和处理问题，再如，能让孩子们体验失败的滋味，孩子的焦虑情绪明显少于严肃家庭长大的孩子，想去摸一摸又感到害怕时，反而会增加孩子的焦虑情绪，这些活动有趣却不危险，以此来鼓励他们，”▲ （唐小玉） 以上内容仅授权39健康网独家使用， 在中国的传统文化中，未经版权方授权请勿转载，恰恰可以减少孩子的焦虑，或鼓励他们与小朋友一起玩耍，增加他们的抗挫折能力，父母应该多陪孩子做游戏，父母可以亲身示范， 在澳大利亚，当孩子在公园里看到一条狗。

家有幽默爱闹的父母，过度溺爱孩子， 该研究作者丽贝卡·拉扎勒斯表示，。

伸出手让狗舔一舔，爱玩的父母养育出的孩子可能会更加乐观。

顽皮的父母通常能以一些简单的小技巧减轻孩子的焦虑情绪，此次，那也不能做，父母的形象一贯是严肃而正统的。

比如，总认为他们还太小，跟他们打打闹闹，4~17岁的青少年中有7%患有焦虑症，但是近日澳大利亚和荷兰的一项联合研究称，告诉他们狗并不可怕。