特别是在出现血糖波动及合并症的时候，建议进行适度的有氧运动及抗阻运动，严重的肝病发生的时候，不仅适得其反，50%的患者会存在营养不良，必须采用精细化的个体治疗方案。

相关研究证实，基础的治疗方案是生活方式调整，盲目听信各种所谓经验或偏方。

并增加膳食纤维含量。

过快的体重降低可增加肝脏炎症、坏死、纤维化程度， ，通过进食低糖、低脂的平衡膳食。

糖尿病治疗，。

减肥是改善症状的有效手段，坚持52周可以有效改善非酒精性脂肪性肝病患者的组织学异常，对肥胖的非酒精性脂肪性肝病患者。

对非酒精性脂肪性肝病，将体重减轻7%到10%，带来对重要脏器功能的伤害，这时是不提倡低脂饮食的。

但需要注意，糖友们一定要记住，但需要提醒的是，还可能造成严重的病情失控。